買い物いろいろ
週末は、お米が安く買える日だったので、姉にピックアップしてもらってJAまで買いに行きました。 玄米なので、お好みの精米をしてくれます。 前回9分だったので、今回は8分。 保管場所に困りますが、10キロ買いました。 JAは野菜や植物がたくさんあります。 前日にプランタースタンドを買ったので、多肉植物の寄せ植えを買...
仕事中にお腹が空くと、お菓子を食べるのが常でした。
体重が戻り始めてしまい、原因不明なのが厄介です。
年齢的なものもあるかもしれません。
おやつを変えてみました。
アーモンド、胡桃、ドライイチジク、バナナチップです。
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通販で買いました。
小さい容器に入れてカバンに忍ばせ、小腹が空いた時に食べます。
このまま増え続けないようにしなきゃです。