スッキリしました
相変わらず硬いところは触られただけで痛いですが、上半身の懲りというかだるさがすっきりしました
やはり痛い
アドバイスをいろいろいただけて、言われてることは重々承知なのですが、今ひとつ改善に繋げられない自分です
なので凝ってる箇所はいつまでも痛いです
予想以上
事前に、あちこち凝っているので、痛いかもと言われていましたが、予想以上に痛かったです
でも終わったあとは体がポカポカしてきて疲れもスッキリした感じがありました
今回もありがとうございました
肩周りの重い感じが楽になりました