今回もとっても体が楽になり軽くなりました。これから暑くなり冷房にあたる事が多くなると思いますが、山本さんからのアドバイス通り冷やさず、お風呂にきちんとつかろうと思います。腿を中心に滞らないようにマッサージもしようと思います。ありがとうございました。またよろしくお願いいたします。
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