背中とウエストが少し細くなってきたのが実感できました。まだ詰まっている箇所は痛い時もありますが、 心地よくなってきました! 教えていただいたストレッチ、毎日やって頑張ります!ありがとうございました。
KAIZENBODY公式SNS更新中!