サロンとのスケジュール調整が難しく、月一が限度となっているが、1ヶ月で溜まった凝りが一度に解消できるので助かっている。 ラインが変わる、痩せる等、目に見える効果はでていないが、可動域の広がりは自覚でき、帰りには、目線が上がり歩幅が広く足取りが軽くなるように感じている。 継続しより動き易い身体を目指したいと思う。
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