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短期間で継続していると効果が二ヶ月に一回や月一だった時と比べると明らかに効果が目に見えてわかりすごく面白いです! 続けていると毎回悶絶だったのが今回はあれ?いつも痛いって言ってるところだよな?と、、 まだまだ痛いところはありますが今までで一番リラックスできました! 背中のラインやお尻の形、足も少し真っ直ぐしたような… 最近運動をしたのもよかったみたいで運動も継続頑張ります♪ 体が軽いと体を動かしたくなる好循環! 足細くしてスニーカーでミニスカートを履きたい!! 次回もよろしくお願いします♪