しばらくぶりに量ってみたら落ちてました。気を良くしてウォーキングを再開したので脚がつかれていましたが、しっかりほぐしてもらえました。 いらない筋肉がつくのは心配ですが、こちらに通っていたらほぐしてもらえるので助かります。
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