施術後に岩盤ヨガに行くと最初からぶわっと汗が出てきます。 ヨガのレッスン後に体重計にのってるのですが、今まで変化がなかった数字が少しづつ減り始めてます。 数字が増えないように、週1の施術と毎日のケア(入浴など)の継続をがんばります。
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