自覚はなかったのですが、久しぶりに顔の施術をお願いしたところかなり痛いところがあり、凝っているなとわかりました。 また、こちらは自覚がありましたが眉の上の筋肉が固くなっているのでとマッサージを教えてもらいました。 やってみようと思います。
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