久々に伺いました。 肩も足もゴリゴリで詰まっているのがわかりました。 終わった後はスッキリして、肩もかなり楽になりました! 久々過ぎて体が重かったので、もっともっとやってもらいたい!と思いました。 また来週伺いたいと思います。
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