帰り道明らかに歩くのが楽になっていました。足が軽いです。 お尻のコリが酷かったので、今日からまたストレッチ頑張りたいと思います。 いつも楽しいトークでたくさん笑わせてもらっています。若く明るくいるためにも、健康に痩せたいと毎回思います。ありがとうございます!
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