今回は肩付近の硬さが気になっていました。 肩への直接のアプローチだけでなく、お尻の強張りや股関節を緩めてくださり肩だけで無く全身スッキリしました。 家でできるストレッチや食事のアドバイスも毎回いただいています。
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