久々のお尻、足痩せは気絶しそうなほど痛かったです、、、🤣 が、しかし、感じてしまうんです。 足が軽くなっている事。 体が軽くなっている事。 今回も帰り道は幸せな気持ちになりました。 今日から食生活を少し改めて、自宅では教えていただいた柔軟など頑張ります。 次回も楽しみにしています!
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