アンケート遅くなってすいません😔 思った以上に硬くなってしまっていたので イズミさんには申し訳なかったですm(_ _)m 体重の方はあまり変わりはなくちょっと残念でした 仕方ないんですがね長年蓄えてしまった体なのでなんですが諦めずにイズミさんにやった方が良いですよと言われた所できる限りやっていきたいと思っています いろいろとアドバイスをありがとうございます🙇♀️
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