しばらく間が空いてしまって、身体中痛く、重い感じがしてました。 毎日の冷房で体が芯から冷えていたことがわかり、それで硬くなってしまっていました。 丁寧なマッサージのおかげで体が軽くなりウエストにくびれができました。 これからは怠けないで、体調を整えていきたいです。
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