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まだまだ滞ってる箇所は痛みを伴いますが、週2回のペースで通い始め、自分の意識も変わって来ました。食べる物や飲み物の温度。お風呂の入り方やストレッチ等々、意識しています。元々、いい加減な食生活ではなかったのですが、更に良くしたいという想いが強くなっています。ずっとやめられなかったタバコも、禁煙できていることが自分でも驚いています。外も中も美しくなれる事を想像し、横山さんを信頼し頑張ります。