きんぴら完成品
きんぴらに小松菜を入れてゴマをかけました。 ごまには血糖値の上昇を抑える働きがあり、 毎日の食事に取り入れると血糖値コントロールに役立つそうです。 食後に血糖値が急上昇するのを防ぐゴマリグナンや不飽和脂肪酸、タンパク質や食物繊維などの栄養素が含まれているんですって。 血糖値以外にも生活習慣病や老化の予...
5月に入りました。
5月1日は「令和始まりの日」
令和は、2019年(令和元年)5月1日に徳仁天皇の即位とともに始まり、
この日が令和の最初の日(令和元年5月1日)です。
元号「令和」は、万葉集の「初春令月、気淑風和」に由来し、
「人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つ」という意味が込められているそうです。
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購入品です。急須と大きな器です色づかいが気に入りました。
何焼きかは分かりません。高価な物ではないでしょうが、好きなテイストってありますよね。
GWですね。私は暦通りのお休みです。
長過ぎると、反対に疲れてしまうので、ちょうど良いです。
特に予定はありませんが、穏やかに楽しく過ごせたら嬉しいです。