スタバ
久しぶりにスタバへ行きました。ヨーグルト&バナナグラノーラとチョコチップのスコーンを食べました。仕事終わりに至福の時間でした。最近職場で毎日ケーキの差し入れを頂いています。夜ご飯の前にショートケーキやチョコレートケーキを食べお腹いっぱいです。 今日は金曜日。今週は一週間が長く感じました。明日から...
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午前中は年内最後のKAIZENBODYのサロンでした。疲れやむくみを取っていただき身体が楽になりました。また来年通うのが楽しみです。体重も落ちたので、正月太りせずこのままキープさせたいと思います。
ランチは青山でヨーグルトを食べました。ビタミン不足なのでフルーツ多めのメニューを注文しました。甘さ控えめですが、とても美味しかったです。