<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/61e/7d7/thumb_38091_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>午前中は年内最後のKAIZENBODYのサロンでした。疲れやむくみを取っていただき身体が楽になりました。また来年通うのが楽しみです。体重も落ちたので、正月太りせずこのままキープさせたいと思います。</p> <p>ランチは青山でヨーグルトを食べました。ビタミン不足なのでフルーツ多めのメニューを注文しました。甘さ控えめですが、とても美味しかったです。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/534/131/thumb_37986_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>12月に入ってから、仕事が忙しく残業続きでした。久しぶりに体重計にのってみると2キロ体重が落ちていました☺️毎日仕事でストレスと疲労が溜まっていきますが体重が落ちたのはよかったです。明日はKAIZENBODYの予約が入っているので今から楽しみです。</p> <p>仕事が終わって金曜日の夜が一番リラックスできます。毎日休日のような日々を過ごしたいですが老後も心配なのでお仕事頑張ります。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/28a/bca/thumb_37870_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/28a/cbe/thumb_37871_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>軽井沢や那須に店舗があるカフェSHOZOのポップアップショップが青山のスパイラルで開催されていました。大好きな抹茶のスコーンもあり嬉しかったです。遠いのでなかなかカフェに行くのが難しいので、ポップアップで開催されているのは有難いです。</p> <p>素敵なクリスマスツリーもありました。クリスマスマーケットも開催されていて、おしゃれな雰囲気でした。</p>