優れもの!
ハワイまで約7時間半のフライト。時差19時間で、ハワイ到着は朝。だから機内では寝なければならない。 そこで昨年韓国で購入したピローネック内蔵フーディを使ってみた。 これが本当に優れものだった。ピローネックが荷物にならず、空気の出し入れもすごく簡単だった。このタイプで薄いベストタイプの物も購入したが、機...
お休みの日はゆっくり寝ていたかったけれど今日も朝活マシンピラティス。
今日のクラスはHip&Legs。下半身メインだが体幹を意識してレッスンした。
今シーズンは編み物にハマっているので毎晩上半身のストレッチも欠かせない。
帽子とお揃いのマフラーを編み始めた。
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楽しくてやめられない。
夜更かししないように気をつけなくては。
来週は友人とランチの予定が2日入っている。
食べ過ぎないように これも気をつけなくては。