バイロンベイ市街地歩き
自由時間でバイロンベイ市街地を散策した。街中にはおしゃれなカフェやショップがたくさん! ここではアサイボウルを食べると決めていた。紹介された有名なお店はピーナッツバターがのっていたのでピーナッツバターがないアサイボウルを求めて歩いた。最初にウインドウショッピングで時間を使いすぎたのでゆっくり食べてい...
今日も朝活マシンピラティス。
今日のクラスはJumpin' (中級レベル) このクラスは「床と並行にジャンプする」というジャンピングボードならではの動きを存分に楽しむ有酸素運動のプログラム。腹筋もたくさん使ってかなりきつい内容だ。しかしダイエットの為には少なくとも毎週一回は受けたいプログラムだ。
先日セールがありDEAN &DELUCAの