KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
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低GIの美容食です♡
2024/07/09

こんにちは

【KAIZENBODY認定技術者】マセです

 

🌼kaizenbody_nagoya🌼

https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/ 

 

 

ナッツは色々食べているのですが、最近はピーナッツ🥜も食べるようにしています🌟

 

 

 

肌の表皮最上部を皮脂で潤す働きがあるといわれているビタミンEがたくさん含まれています☺️

 

アーモンドよりピーナッツのほうが脂質が少なく、カロリーも低いです✨

 

ピーナッツのうす皮はアンチエイジングや美肌効果、抗がん、認知症予防に効果が期待できるポリフェノールの一種『レスベラトロール』が多く含まれているので、食べるならうす皮つきがお勧めです❣️

 

 

 

いつもブログをご覧頂きありがとうございます💕

 

内面から変われるエステを提供しています💐

 

お食事方法や自宅での過ごし方などのホームケアについてお伝えさせていただいております🌿

 

 

 

 

 

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