今日のおやつ⭐️
こんにちは MANA beauty 名古屋金山のマセです✨ 珍しいドライフルーツを見つけたので購入しました! それは 富有柿 トルコ🇹🇷産の柿なのですが、甘味がギュッと凝縮されていてとても美味しいです! 少しずつ柿が出始めてきてはいますが、手軽に食べられるドライフルーツもオススメです◎ 柿にはビタミンCと...
こんにちは
【KAIZENBODY認定技術者】 真世です
🌷kaizenbody_nagoya🌷
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最近気になって購入したのが、
\ 甜杏仁パウダー /
甜杏仁とはあんずの種の核で、その種の核をすり潰して粉にしたものがこの甜杏仁パウダーです✨
昔から長寿で有名なヒマラヤフンザでは杏の里と呼ばれるほど昔から杏仁を利用していて、春にはあんずの花が咲き誇る村だそう🌟
あんずの果肉だけではなく、種の核(杏仁)を食べていることが長寿の研究で注目されたそうです❣️
杏仁豆腐やデザートの材料に使われるのは甜杏仁はほんのり甘いので、お菓子むき✨
私は甘酒と日替わりで交互に飲み物に入れて飲んでいます☺️
美容・健康面として、杏仁に含まれるアミグダリンという成分が身体に対してうるおいをつける働きが強く、乾いた咳、痰に対してもうるおいをつけて治す効果が◎
いつまでも健康的に綺麗な私でいたいと思います❣️
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