2月4日「立春」
立春(りっしゅん)は、春の始まりの日のこと。 暦のうえでは、さむ〜い冬が終わって、あったか〜い春が訪れる日とされているそうです。 立春は2月4日である事が多いけどその年により変わるんですって 2026年は、2月4日が立春です。 2月4日の立春は、東洋の暦における一年の始まりであり、 陰から陽へとエネルギーが大きく...
サラダを毎日食べようと思うとドレッシングが美味しいのや色々なバリエーションがあると良いかなあと
以前、ランチを食べたお店で売っていたドレッシング
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サッパリしていて美味しい‼️
レモンには、クエン酸やビタミンC、ポリフェノールなどの栄養が豊富に含まれていて、それぞれの栄養が体に作用し、疲労回復や血圧の抑制、骨の強化、免疫力アップ、アンチエイジングなど、期待できる健康効果が豊富