<p>ガーデンパークにも多肉ちゃんが</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/664/b10/60e/thumb_26221_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>可愛い子達の集まり(๑&gt;◡&lt;๑)</p> <p>多肉愛が溢れてきて…今いる子を増やして楽しんだり、新しい子を迎えたりしたいなあと</p> <p>多肉ちゃんの事を考えるとワクワクしてきます</p> <p>「葉挿し」「挿し木」「株分け」など増やし方は色々あるんですよね</p> <p>日曜日伺いました</p> <p>https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus</p> <p>深く考えてくれて念入りにやっていただいた箇所もありました</p> <p>ストレッチが大切なのは分かっていますが、家ではなかなか時間とれず。仕事の休憩時間をつかい、ストレッチ</p> <p>自転車通勤しながら腕や肩甲骨動かして</p> <p>ながら運動は効率良いなあ</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>

<p>浜松のフラワーガーデンへ</p> <p>少し暑かったですが雨降りよりは良かったのかなあと</p> <p>色々な花があり癒されました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/664/9a6/94b/thumb_26193_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px">薔薇はもちろん綺麗で。紫と黄色のまん丸ちゃんに癒されました</p> <p>最後の写真はブラシの木。そこから出てきたの？面白い</p> <p>多肉ちゃんも少し買いました。改めて多肉も増やしたい！と思いました</p> <p>多肉…肉が多い（笑）私は肉を減らしたいとなあ。少しでも細くなれたらなあ</p> <p>買った多肉ちゃんを喫茶店で椅子横の床にカバンと置き…忘れないかなあと思っていたら…やっぱり忘れた（笑）でも大丈夫。友達が気付いて教えてくれました</p> <p>本当良かったあ。忘れても取りに行けない距離だし。きっと悔やんだだろうし</p> <p>高校時代の友達。楽しく落ち着く時間をありがとうです</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>

<p>「おばさん感を消すポイント」</p> <p>先日たまたま見つけたもの</p> <p>①肌を整える</p> <p>②髪を綺麗にする</p> <p>③服装に気を付ける</p> <p>④体型維持</p> <p>⑤笑顔</p> <p>なるほど‼️の事ばかり</p> <p>出来ているかは別として気はつかうようにしている</p> <p>でも⑤は敢えて気にする事はなかった</p> <p>一日に何度かは笑う。でもマスクの中の笑顔。マスク無しの笑顔はどんなんだろうなあと</p> <p>鏡を見て素敵な笑顔を目指そう❤️</p> <p>一番難しいのは④かなあ</p> <p>カイゼンボディにお世話になりながら、綺麗な体に‼️</p> <p>やはり、日々穏やかに過ごせているのが何より嬉しい</p> <p>今日は暑くなりそうで心配ですが、日焼け対策をして友達とのお出掛け楽しんで来たいと思います</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/664/7d4/51a/thumb_26157_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>これは去年の可児の薔薇。今日行く所も薔薇が‼️</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>