施術に伺いました
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus オプションはお尻脚、お腹、バスト、小顔。その時の状態や次の施術日に繋がるようにとか考えてくれます お尻は小さく脚は細くなりたい お腹へこませたい バスト…まぁ良いかな 顔小さくなりたい バストは背中たくさんやってもらえる 小顔はデコルテ・首・肩・肩甲骨・頭・耳の...
シソの葉を細かく刻んで入れました
地味な野菜ですが、ポイントになりますよね
薄い葉で料理の脇役になりがちのしそ。夏に摂取したい栄養成分が豊富に含まれている
ミネラル分が多く、特にβ-カロテン、ビタミンB2、カルシウムの含有量は、野菜の中でもトップクラス
β-カロテンは、野菜の中でもトップ、カロテンの語源にもなっている人参よりも多いとか
体内でビタミンAに変換され、口や鼻、のどや肺、胃腸などの粘膜を健康に保ち、美肌効果もあると言われ、免疫力の向上にも役立つので、体力が低下しがちな夏に摂りたい栄養素の一つ
大人になり食べるようになりました。
沢山お野菜を摂ろう‼️と思うのもカイゼンボディに通い始めて学んだ事です