母の日💐
昨日の夜は、母の日だったので両親に焼肉をご馳走しました。父も一緒だったので、父の日もかねてということにしときました。笑 喜んでもらえたのでよかったです^_^ ここの焼肉屋さんは、全室個室でテレビがついているのでちびまる子ちゃんを家族全員見ました。まるちゃんの声優が変わっていましたが、違和感がなかった...
最近、健康のために始めた雑穀米。味もよく、お気に入りです。
21種類の完全国産雑穀が入っていて、身体に良いです。混ぜる量はお好みなのですが、色付き、食感のバランスが良いのは白米1合に対して、40グラムみたいです。
白米を研ぎ、水と雑穀を混ぜるだけなので簡単です。白米だけを食べるより、栄養も取れるのでありがたいです。
他にも、身体に良いものがあれば取り入れていきたいです☺️