劇団四季
夫とバックトゥザフューチャーを観に行きました。映画も大好きで、劇団四季をやっと観に行けました。ストーリーや音楽も素晴らしく、感動しっぱなしでした。ダンスもキレッキレでかっこよかったです。 コアラのマーチとコラボしていました。お土産に購入しました。しばらく飾ってから食べたいと思います。Tシャツも買お...
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最近、カルシウムとビタミンを意識してとるようにしています。
アーモンド小魚を久々に食べました。美味しくて、飽きずに食べられます。フルーツも朝晩食べるようにしていて、みかん、柿、パイナップル🍍などを食後に食べています。
昼は、職場でお弁当を注文しているので出来るだけ魚を選び、タンパク質もとりたいとおもいます。栄養バランスも、今後の健康維持のために気を付けていきたいです!