純喫茶JUJU『時間旅行』
施術に伺ってから、JUJUのコンサートに行きました。 施術では、色々沢山アドバイスをいただき、本当本当、本気出さないと‼️って感じです。 自分なりの目標を決めたので、有言実行出来たら良いなと思っています。 できる事からかコツコツと始めます。 脚がとても綺麗なJUJUさんです。 今日は、主人と行きました。夫婦だけ...
1️⃣お風呂に浸かる…20分は浸かろうと。家族6人。義母の次が私。遅れると次の人が‼️浸かる時間を確保したいです。スマホしながら。ストレッチもします
2️⃣お水を飲む。意識して飲むようにしています。以前よりお手洗いが近いかも。年齢のせいかしら⁉️いや老廃物排出ということで
3️⃣ストレッチをする。毎日はなかなか出来ませんが〔やらなきゃですが〕時間を見つけて
綺麗になりたい!洋服を着こなしたい!色々沢山目標はあります。
気に入って買ったスカートを履こうと思ったら履けませんでした。きっと買った時に、ギリギリだったのかと。先日履いたら…ファスナーが閉まりました。驚きと感動が‼️
急に気候が変わり体重もら落ちにくくなるかもという不安もありますが、お世話になりながら頑張りたいと思います。
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus
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増殖したのが良い感じに🩷伸びています