10月11日、中日新聞朝刊に
目に止まる記事が載っていました 「シニアの就労の基本」の記事です シニアは65歳からとの事で。まだあります。あっという間かな 「シニア期に働くメリット」の4項目を見ると…働いていれば得られる事です 「働かなくてはいけない」でなくて「働く方がいい」 働く事で健康的維持。孤独に陥る事なく収入を確保できて生活も潤...
玄関に飾ってある物です。可愛い❤️好き❤️と思うと買ってしまいます。お値段が安いと更に嬉しくなります。こういうの買うのが好きです。
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+
↑カイゼンボディに通うようになり、巻き肩と言われ…姿勢は良くないとは気づいていて歩く時は意識して胸を張る事で肩は後ろに、お腹をへこませてを意識するように。
教えていただいたタオルストレッチで巻き肩カイゼン目指します。
9月はMy birthdayがあります。毎日の普通の生活に感謝しながら、誕生月は特に有意義に過ごしたいなあです
好きな物に囲まれていたい!好きな事をしたい!そんな生活にしたいなあです