アウトレット
週末、木更津のアウトレットへ買い物に行きました。ジョンマスターのシャンプーやトリートメント、キャンドルなどを購入した特典でガチャを回せました。結果は2等で、欲しかったヘアミストを頂けて嬉しかったです。 アウトレット近くのコストコにも立ち寄りました。バイクだったので荷物入れに入る分だけを購入しました。...
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土曜日なので、夜ふかし中です笑
最近は、以前よりも外出しやすくなり泊まりで旅行へ行く機会も増えてきました。旅行が好きなので嬉しい限りです😃
宿泊したホテルにプールがあるときは、食べ歩きでたくさん食べた分、夜と朝に2回泳ぐようにしています🏊
水泳は、浮力を利用しているので陸上よりも負荷なく全身運動できます。脂肪燃焼にも効果があり、かつリラックス効果もあるのでプールに入った後はぐっすり眠ることができます😴
ホテルプールは、屋内なので紫外線も当たらないので安心です♪夏は肌の露出も増えますが、KAIZEN BODYでしっかり身体を整えて準備したいと思います。