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本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
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発酵食品😁
2021/07/13

LEA.PONOオーナーの竹藤です✨

みなさん納豆やキムチ、チーズなどの

発酵食品はよく食べますか?

私は、大好きでよく食べています!

夜ご飯🍚に納豆キムチ、豚キムチ😁

納豆だけでもよく食べます!

朝はパン派でしたが、

近藤先生に朝に発酵食品を取り入れるとお肌にも良いのよ、そして、パンよりもお米の方がエネルギーにかわりやすいからね☺️

朝ご飯しっかり食べてくると動いていても疲れないのよ❗️と

教えていただいたので、朝ご飯に、納豆!

キムチはちょっと控えて😳

そのかわり、チーズも食べています‼️

おかげで、体調も良く、講師のため一日スタジオで動いていても疲れ知らずです👍

腸内環境も整えてくれるので、ダイエットの強い味方になってくれますよ✨✨

そして、KAIZEN BODYの

全身オイルトリートメントでしっかり老廃物を流しスッキリスタイルを手に入れましょう♪

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