カスタマイズノート
友人に誘われて、今日は代々木八幡駅から徒歩4分のところにあるノートがカスタマイズできるお店に行ってきた。お店の名前は HININE NOTE お店に到着した時は、待ち人数0人だったので、そのままお店に入った。そうでない場合は、整理券を取り待つことになる。 ノートは普通のノート、ダイアリーなどから選ぶ。ノートの種類...
今日はKAIZENBODY の施術日だった。足の怪我のこともあり、ずっと下半身中心に施術をしてもらっていたが、今日から暫く上半身を重点的にしてもらうことになった。今日はバスト。脇の施術がとても痛かったが痛みに耐えたおかげで(笑)施術後には上半身が軽くて爽快だった。そして帰宅後に手洗いうがいをしようと洗面所の鏡を見て驚いた!顔がシュッと、輪郭がスッキリしている。小顔の施術ではないのに。肌もハリがあって幸せそうな自分の顔があった。嬉しかった。
施術後に行く所があったが、1時間以上時間があったのでスタバでお昼ご飯を食べることにした。カロリーと野菜の多さで根菜チキンサラダラップにした。飲み物はソイミスト。ダイエット中だがキャラメルソースを少しだけ追加してもらい、バニラソルトを振りかけた。この飲み方が気に入っている。
スタバでは昨日届いた韓国の小説を読んだ。(勿論原書ではなく日本語訳)
【ようこそ、ヒョナム洞書店へ】ファン・ボルム著、牧野美加訳 集英社 2,640円。
値段が高いな、文庫本ならよいのにソフトカバーの単行本しか売っていない。
この本は韓国で25万部売れたそうだ。私が以前ハマってサイン本を手に入れて韓国で一人でミュージックドラマまで観た小説「不便なコンビニ」の著者と並ぶ【K-ヒーリング小説】を代表する作家だそうだ。期待大で読み始めている。寝不足になりそうだが、睡眠はダイエットに大事だと聞いたので、ほどほどにしないと。(できるかな?)
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この後 ウキウキする場所へ行った。