9月11日「たんぱく質の日」
人間のカラダをつくっている「たんぱく質」は合計20種類のアミノ酸から構成されており、 その中で体内で合成できない9種類のアミノ酸を必須アミノ酸と呼び、それ以外の11種類を非必須アミノ酸と呼んでいることから、その9と11で9月11日としたそうです。 たんぱく質は骨や筋肉、皮膚などの体を作り、健康を保つために必要な...
道路が水没したり、通れなくなってしまった道路があったり、電車が止まってしまったり、
大変な事になっています。
私は、自転車通勤で良かった〔まだ帰れていない人には申し訳ないです〕と思いました。
水没したJR下を自転車を思い切ってこいで帰って来ました。マウンテンバイクに近いのが良かったのかもです。
まだ帰れていない人の事を思うと心が痛みます。早く復興する事を願います。
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テレビで良いとやっていた「ブロッコリースプラウト」を買いました。栄養満点のようです。