<p>「8（八）」と「18（十八）」で「八十八＝米」という漢字になることから、</p> <p>食の大切さを伝える食育活動を「健康食育」として普及させることが目的だそうです。</p> <p>「食」は何より大切だと思っています。</p> <p>外食はお金もかかりますし、食材を何を使っているか分からなかったりします。</p> <p>美味しい物を食べるってことより、人との良い時間を過ごすという意味で外食をする感じです</p> <p>季節の物、体に良い物を色々沢山とり入れたいと思っています。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a8/422/416/thumb_43249_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>カレーはトマト缶を使いドライカレーを作る事が多いです。</p> <p>今回は普通のカレーです。畑のナス、トマトも入れちゃいました。</p> <p>トッピングに畑のゴーヤ、カボチャも美味しかったです。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>「食」は家族、人の心を豊かにする物です。　お皿や盛り付けに少しこだわると楽しいです。</p> <p>毎日毎日、作るのが面倒にもなりますがね。　楽しもう‼️と思おう‼️</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a8/0f9/a50/thumb_43212_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>「匂いがたまりません」大葉です</p> <p>薬味はもちろん、餃子や胸肉と大葉、梅と炒めるのも美味しいです</p> <p>栄養素の効能は精神安定・貧血・食欲増進・がん・動脈硬化・骨粗鬆症・花粉症/アレルギー・食中毒などの効果が期待されるそうです</p> <p>加熱すると、香りと一部ビタミンは生より弱まるようですが。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>8月も後半戦になります。有意義に穏やかに過ごしたいです、ら</p>

<p>8月15日は「刺身の日」</p> <p>1448年（文安5年）8月15日に、室町時代後期の書記官である中原康富が記した『康富記』という日記に、</p> <p>「鯛なら鯛とわかるやうにその魚のひれを刺しておくので刺し身、つまり『さしみなます』の名の起り」と記録されたことに由来するそうです。</p> <p>私、お刺身好きです。</p> <p>お刺身はダイエットにも向いているんですよね。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a7/faf/7cb/thumb_43194_3514_2881_0_0_auto.jpeg" style="height:631px; width:770px"></p> <p>久屋の「すし旬」さんです。</p> <p>それぞれ900円とお値打ちなんですよ。美味しかったです。</p> <p>通る度に並んでる人が居て、気になっていたんです。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>土日は、有意義に過ごしたいです</p>