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BcoinTown News 2026年1月27日（火）【「脱・ぽっこりお腹」！運動嫌いな人ほどグルテンフリーが効く理由】
2026/01/28
いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。
「腹筋を頑張っても、下っ腹だけはポッコリしたまま」
「運動は苦手だけど、薄着になる季節までにはなんとかしたい」
そんなお悩みはありませんか？
実はそのお腹、脂肪だけでなく、食事内容による腸内環境の乱れや、ガス・張りが影響している場合もあります。
特に、小麦製品を多く摂っている方の中には、腸が重だるく感じやすい方も少なくありません。
そこで本日は、KAIZENBODY12か条の項目にもある「小麦を食べない」習慣についてご紹介します。
「小麦を一切やめるなんて無理そう…」
そう感じる方も多いですが、実はポイントを押さえるだけで、無理なく取り入れられる方法がありますよ。
明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000
■本日のオススメ動画
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【KAIZENBODY】
