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最近、美容サロンやエステで「右脳美容」という言葉を目にしたことはありませんか？

「右脳美容って何？」
「普通の美容法と何が違うの？」
「なぜ右脳が美容に関係するの？」

そう思った方もいるかもしれません。

実は「右脳美容」は医学用語ではなく、美容業界で使われている考え方のひとつです。

脳の働きやリラクゼーション効果に着目し、五感を心地よく刺激することで、心と身体の両方にアプローチする美容法として注目されています。

今回は、そんな「右脳美容」の考え方について、分かりやすくご紹介します。
 

 

1. 「なんとなく疲れが取れない…」 2. 「右脳美容」って何？ 3. 右脳と左脳の役割 4. 美容と深く関わる「五感」とは？ 5. リラックスすると美容にも嬉しい変化

 

 

 

1. 「なんとなく疲れが取れない…」

2. 「右脳美容」って何？

3. 右脳と左脳の役割

4. 美容と深く関わる「五感」とは？

5. リラックスすると美容にも嬉しい変化

■美しさは「心のゆとり」から生まれる

スキンケアや運動、食事はもちろん大切です。

でも、それと同じくらい「リラックスする時間」をつくることも、美容には欠かせません。

忙しい毎日だからこそ、五感を休ませる時間を意識してみませんか？

お気に入りの香りを楽しんだり、自然の音を聞いたり、ゆっくりマッサージを受けたり。

ほんの少し心をゆるめる時間が、明日の肌や身体のコンディションにつながるかもしれません。