今年最初の読み物の本は
コロナの終息を願って 今年、最初の本はこちらを購入 早く、マスクのない生活を望みます
寒い日は身体が自然と免疫力をあげるような食事を食べたくなります
昨夜はコッテリとした身体のパワーになるものを食べたい!!
と、思い
ハマっている、発芽ニンニクを買い
牛肉で巻き巻きして焼き肉のタレで簡単料理しました。
レンジでチンしておくと臭いは残りません
チョット食べ過ぎました・・・
今朝は、昨日の残り物を並べて簡単朝食
野菜をいっぱいとれるように
卵焼き、鮭、カボチャとキュウリとチーズのサラダ、水菜とトマトのサラダ、人参とシイタケと大根と厚揚げとゴボウと蒟蒻の煮物、白菜と豆腐と寒天の味噌汁、とろろ、リンゴ
常備食で簡単朝食