※必読※6月特別キャンペーン❗️❗️
お世話になっております ElindaTOKYO中村です😊 いつもElindaTOKYOにご来店頂き誠にありがとうございます❗️ わたしごとですが、先日2日に無事に29歳を迎えることができました👏👏 20代ラスト❗️という事で私自身の人生を振り返ってみました。 今までは、自分に自信がなく、飽き性で、悩んでは諦めての繰り返しの人生でした 27歳...
🌼ダイエットを頑張っている
あいりんさんへ🌼
お食事工夫していてがんばっていますね❗️
お食事は、根菜類沢山のお味噌汁を作り身体をあたためましょう❗️
簡単お勧めレシピを次回アップするので、是非みて作ってみてくださいね🧡
バスソルトですが、先日神奈川の先生が
身体を温め、リラックス効果も期待できる
"エプソムソルト"を教えてくださったので、
わたしもさっそくコストコでエプソムソルト
とピンクソルトの入ったリーズナブルなバス
ソルトを発見したので買いました✨✨
毎日いれて入浴していますよ🛀🧡
さて、カフェラテですが、カフェインは取りすぎるとセルライトができやすいなど、あるので2ヶ月は我慢しましょう❗️
飲み物はお水かお茶にしましょう☺️
バービー人形のような脚をイメージして、一緒に頑張りましょうね❗️❗️
KAIZENBODY三軒茶屋店
中村由夏💛