美容家中村先生とモデルさやかのエステダイエット美脚・下半身痩せ成功法 61日目
🍒中村先生へダイエット日記🍒 今日も朝はスムージー、納豆と オムレツとタンパク質を 重視した料理にしました。 ストレッチ・半身浴は欠かさずしましたよ💭 これから本格的に寒くなってくるので、 体を冷やさないように しっかりと意識していきたいと思います☺️! 🤍お世話になっているサロン🐰💗🐰 ...
皆さん、こんにちは!あいりです☺️
私は普段、モデル、キャスターとして活動させていただいているんですが、テレビや写真に写った自分を見て、あれ!?こんなに太ってた?、知らぬ間に二の腕が太くなってる!!と思うことが増えてきました。
人前に出る仕事をしているからこそ、常に綺麗でベストな体型をキープして、自信をよりつけたい!!
そこで!ダイエットを決意しました!!
これまで、あらゆるダイエットを試したりやエステに通っていたことがありますが、あまり結果が思うように出ず、、
今回はKAIZENBODYの施術の力をお借りして、共に本気のダイエットをしていきたいと思います!
目指すは、体重を49kg台に!👏
少女時代のユナやBLACKPINKのリサのようなモデル体型を目指したいと思います!!👏
さっそく第一回目の施術を受けてきました!
お尻がスッキリしました!
やはりお尻が固く、とても痛かったですが効果出てます!😂😂
とくに右のお尻が固いみたいで、やはりほぐさないと痩せにくいみたいです😭
しっかりとテニスボールを使ってお尻をほぐしたいと思います!!
写真で見ても分かるように、私の体は左右差があるみたいです、、
歪みも整えていただくので、そちらもぜひ注目してみてください!
通り過ぎる人が振り返るような、完璧BODY、本気で頑張ります!!
KAISZEN BODY三軒茶屋店