RESERVE
身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%
【9日目】
身長153cm 体重59,8kg 体脂肪43,2%
【終了日 2023年1月25日】
目標体重52kg
やっと、50kg代に突入です❗🤗
そして今日は3回目の施術をしていただきました🎵
相変わらず、お尻が痛い💦
ツボ押しの棒でマッサージしてもらっているくらい痛いんです❗
思わずベッドを掴んでました笑
(体が動いて落ちないように)
終わったあとも少し余韻があって痛みが残りますが、
すごーくスッキリしてお尻がプリッとなりました❗❗️
そして、今日は二の腕の付け根からデコルテも痛かったです!
ここの詰まりが良くなると二の腕がほっそりするので、徐々に痛みがなくなるといいです😄
やっぱり二の腕も気になるので!
あと、巻き肩になっていると痛みが出るみたいです❗
(私も巻き肩です💦)
↓今日の施術前後の写真です❗
左が施術前、右が施術後です
スッキリしてます😄あと、肌がもちっとしてます✨️
凝りが取れて血行が良くなったおかげで体がポカポカして家に帰ってからもポカポカしてました
実は靴下のあとがついていたのですが靴下のあとも消えてました笑
少しずつ凝りがなくなって痛みが少なくなるといいです✨
鈴木さんありがとうございます✨️
あと私、生理前の食欲がすごいんです💦と名倉先生に相談しました
⭐冷えを感じたり寒さでからだが浮腫んだりからだが固くなっていると食べる量が増える
⭐原因の一つが自律神経
(確かにマッサージの時に背中の自律神経のところが固かった!)
⭐そんな時はKAIZENBODYの施術をいつもより多く受けたり、寝る前に毎日ストレッチするといいとのことです😄
食欲に打ち勝つようがんばります☺️
いつも、ダイエットに挫けそうになっても相談にのっていただいてます体もスッキリしますがメンタルもスッキリしてまたがんばってダイエットしようて気持ちになりました😌
ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう!
私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです!
【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】
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