小尻に!
痛気持ちい場所もあるのですが、お尻の施術はなかなかの激痛です。
その甲斐あって施術後は小尻になれました‼︎
少しずつ自分の身体に変化が現れて嬉しく思います。
目指せ下半身痩せ
運動が苦手なので、体質改善しながら簡単に出来るつま先立ち運動を教えて頂きました。
ハトのポーズは毎日寝る前に頑張りたいです。溜め込まない身体になるよう頑張ります‼︎
内臓の冷え改善へ
内臓の冷えによる身体の不調があるようなので冷やさないように極力努力します。
いつも施術後は小尻で太もももいつもより細っそりします。目に見えて分かるので、施術中が痛くても頑張れます♪
太りにくい身体になるように長風呂マッサージを習慣化したいです!
足痩せは痛い!
冷え性の為、身体に脂肪が付きやすいとのことでした。身体を冷やさないように気をつけます!ストレッチも今日から頑張ります!