美容家近藤恭代先生と、モデル、アーティストMAIKA のKAIZENBODY 産後ダイエットプロジェクト♡

2020年4月末に第二子を出産しました！

3500gという大きなベイビー♡

どおりでお腹も大きかったわけです！

産後、特に第二子以降は体重を戻すのも特に大変だと聞いていましたが、エステサロンも授乳中だというと結果が出せないからと断られるところも多くてビックリ！

そんな中で、近藤先生は、「授乳中なので栄誉はきちんと取りながら、健康的に綺麗になりましょう！」と笑顔でおっしゃり、この大事なプロジェクトのパートナーに、あえてスタイルアップが難しい私を選んでくださいました♡

二児のママ仕事に育児に家事に時間がなく、自分磨きをする余裕がなかった私が、

こんなに、お腹もくびれてスリムに♪

産後ダイエット、41kgまで減量❣️

産後、授乳中の中、マイナス9kgという結果を残すことができました♡♡♡

近藤先生と出会い、本当の美しさについて考えさせられました。

近藤先生と関わる中で、綺麗になるための知識や習慣を学び、美しくなる努力の楽しさ、綺麗になる喜びを知りました。

近藤先生というシンプルでありのままで、かっこよくて美しい女性に出会うことで、意識が高まりました！

KAIZENBODY という本物の技術、近藤恭代先生という心から尊敬できる美のカリスマ的憧れの存在と出逢えたことに、心から感謝でいっぱいです！

結果を出したくて、良かれと思い、骨盤矯正に通おうかと相談したら、「絶対にやめてください！他の技術などにも頼ったら、みんなの見本になれません！困ります！」と始めて怒られたこと、今では懐かしいですが、あの時、「本物のプロフェッショナルなんだなぁ！」と感激しました！

(普段、モデルのお仕事をしていると、紹介する商品の魅力を伝えるためあらゆる方法でスタイルアップできるようセルフメンテナンス、手段を選ばない努力も求められたりするので。。。)

近藤先生は、厳しさの中に愛が溢れ、内面も外見も美しくて、才色兼備な職人であり経営者であり一流、本物のカリスマ美容家！！

心から尊敬し、憧れます。

唯一無二の素晴らしい技術であるKAIZENBODY で、多くの女性を美しく綺麗にするだけでなく、技術や経営力の全てをサロンオーナーの皆様に伝承することで女性の社会進出、自立を目指す活動も精力的にされているところも素敵❣️

これからも、KAIZENBODYに通い続けたいと心から思います🌼

近藤先生はもちろん、いつもブログを読み、個別にメッセージをくださったり応援してくださった皆さま、本当にありがとうございます❤️

そして、日々サポートして一緒にダイエットプロジェクトに協力してくれた大好きな家族や友人にも感謝でいっぱです❣️

これからも、習慣した美容法やストレッチ、規則正しい生活や健康的な食生活を続け綺麗を目指します❣️

ありがとうございました❣️

KAIZENBODY ♡

美のカリスマ近藤恭代先生とモデルMAIKAの産後ダイエットプロジェクトも本日で終わりを迎えました！

今日も、朝から晩までお仕事でしたが、朝、ゆっくり熱めのお風呂にゆっくりと浸かりながら、ひたすら汗をかき、マッサージ、ストレッチを済ませ、喉が乾くも我慢して体重を計ると。。。

な、な、な、なんと、

41.6kgに❣️

160cm

産後ダイエット初日　産後50.6kg START

目標　43.7kg! 

今朝　41.6kg!!!

つまり、ダイエット目標達成🌼

どころか、

目標値を大幅に超え、9kg減量達成❣️❣️❣️

KAIZENBODY の技術、美意識の代表、カリスマ的美容家の近藤先生自らが、技術と知識をもって全力でサポートしてくださったおかげで奇跡が😢❤️❤️❤️

そして、もともと運動が大得意で筋肉質なタイプとはいえ、過去最高の数値！

体脂肪が相当下がり、筋肉量がアップ！

体から改善されて基礎代謝があがっているのが数値にも現れてます！

たしかに平熱も35.4℃の低体温から、36.4℃が基礎体温に！

そして、体内年齢は驚きの、18歳❣️

実年齢マイナス15歳も若返ったボディーになれました‼️

BMIも驚きの16.3!!

18から始まり、こんなにも下がり、過去最高に細くなりました❣️

昨夜、KAIZENBODY を受け、水分をたっぷりとり、入浴、マッサージ、ストレッチ、エクセサイズを長めにして、ゆっくり眠りについたおかげで、宿便も老廃物も全てがデトックスされ、奇跡の結果となりました❤️

デトックスされた後は栄養の吸収も良いので、ヘルシーに！

昨夜も、沖縄のもずく、春雨、とろろ、桜エビなどこ美容健康スープ、自家製漬物、デトックスウォーターで頑張った甲斐がありました！

そして、細くなった喜びで試しに着用すると、7号のスーツがブカブカになりました‼️

これからは、憧れの5号サイズ🌼

本当に驚きです❣️

まだまだ伝えたい想いがありすぎて語り尽くせないので、明日改めて、最後の日記を綴りたいと思います🌼

いくつになっても、綺麗になりたい想いは叶うと実感できた一日でした❣️

モデルMAIKAと美容のカリスマ近藤やすよ先生のKAIZENBODY 、産後ダイエットプロジェクト！

59日目　KAIZENBODY プロジェクト、最後のトリートメント♪

今日も、中目黒店へ！

160cm

産後ダイエット初日　産後50.6kg START

目標　43.7kg! 

今朝　43.8kg!!!!

そして、トリートメント後、デトックスし、お風呂あがりに計ると、なんと43.5kg!!!!

わぁ❣️なんと、前日にして目標達成‼️

ここから、さらに夜中もデトックスしたら明日は何kgになるのかしら♪♪♪

この変化ぶり見てください♡

追い込みに強いタイプなので、最後、年末年始のエクササイズとストレッチ、マッサージ、食生活頑張りましたが、こんなにも成果が出ました！

KAIZENBODY、近藤先生の神業のおかげで、顔も小さく、ボディもスリムに、ヒップも小さく上がり、脚もこんなにも細く長くなりました❤️

特に後ろ姿の、違いが歴然♡

2ヶ月ダイエットの成果！！

ちなみに、本日はボディand小顔コースでした！

目もパッチリ、鼻も高く、輪郭はシュッと、首は長くなりました！！

良い事づくし🌼

本当に近藤先生、そしてKAIZENBODY 、最高です❣️

ちなみに、先生から頂いた柚子風呂で、先生の編み出した着圧レギンス入浴法にチャレンジ♡

(着圧レギンスを履きながら、お風呂でマッサージやリンパを流す事で、水中エクセサイズ並みの効果が発揮されるそう！)

最後の追い込みに、お風呂の中のエクササイズ、マッサージ、座禅組みなどなどしながら、オリジナルソングをたくさん歌いながら、ゆっくり入浴しました♪

最後まで読んでいただき、ありがとうございました♡

モデル、アーティスト、ママのMAIKAです♪

三ヶ日も結局大忙し！

産後ダイエット58日目♪

ローズマリー風呂でリラックスした後に、美コインでいただいたプレミアムバオバブオイルでのマッサージ♪至福の時です！

(友人もプレミアムオイル絶賛してくれ嬉しかったです♡)

足の側面内側のラインは、首、背中、腰など脊椎に沿ったツボがたくさんあると近藤先生に教わりました！

手でもマッサージしますが、このフットリフレッシャーが見事に刺激してくれます♡

ちなみに以前、近藤先生に教わりましたが、親指と人差し指の付け根からのラインをマッサージしながら、瞼に指をそっと当てると、ピクピク瞼の下で瞳が動くのがわかります！

KAIZENBODY ならではの技術！体が全て繋がっていることを実感！

(しかも、足の甲の骨もいつしかこんなにラインが見えることに驚き！浮腫でクリームパンのような赤ちゃんみたいな足だったのに！笑)

継続は力なり！バランススリッパでも、大分高く脚が上がるようになりました♪

ストレッチって、こんなに気持ち良いのだと実感！

160cm

産後ダイエット初日　50.6kg START

目標　43.7kg! 

今朝　43.9kg!!!

なんと、ついに43kg台に❤️

履けなかったSLYで1番小さなサイズのジーンズも履けるようになり、感動！！

近藤先生、KAIZENBODY 、ありがとうございます❣️

明日のトリートメントが楽しみです！

産後ダイエット57日目♪

あっとゆうまに、もうすぐ2ヶ月！

今日はIndo boardの上で、エクセサイズにチャレンジ♪

しゃがみながらも、長く乗れるようになりました♪

太ももの内転筋が鍛えられると、近藤先生に勧められ頑張ってます♪

伶凰も興味深々！

海叶もエクセサイズ、頑張ってました♪

脚のコロコロまで親子の日課に♪笑。

160cm

産後ダイエット初日　50.6kg START

目標　43.7kg! 

今朝　44.2kg！！！

0.2kg増えただけですが、大好きな伊達巻を食べすぎたかと反省！

目標まで0.5kgがんばります♪

2021年。

明けない夜はなく、朝陽が昇り、エールを送ってくれます。

大事なかけがえのない存在の偉大さを痛感していると、海叶が、「Mama no crying !! ママ、泣いたらダメよ！happyになって！」とギュっとしたり、涙を拭ってキスしたり、絵をプレゼントしてくれました！

そして、今日もエクセサイズやストレッチも付き合ってくれました♪

バルーンでの声援ダンス♪

そして、風船キャッチボールで遊ぶ代わりに私は足で風船をキャッチし子供と遊ぶエクセサイズを見出しました！笑

お節を頑張ってたくさん作り、ステイホームで家族団欒。

お雑煮とおせちも最初に量を決め美味しく大事に頂きました！

インドボードも一瞬片足でも乗れるまでに上達しました！(一瞬すぎて自分では尚更撮れず！笑)

160cm

産後ダイエット初日　50.6kg START

目標　43.7kg! 

今朝　44.0kg！！！

涙と共に体重も減りました！

目標まで後少し！

便通◯

プレミアムバオバブオイルで今夜も、マッサージ頑張ります♪

2020年。

東京オリンピックで歌うことが夢だった私。

有名になりたいわけじゃなく、世界へメッセージを届けたかったから。

わたしは私。

人であり、アーティストであり、女であり、ママであり。

仕事として、始めたアナウンス業、モデル業、教員。。。

いろいろな事を見て、聞いて、感じて、良いと思った事を自信をもってありのままに届けたい。

そう思って、ただただがむしゃらに心の声を頼りに、自然の風に身を委ね、目の前のことを一生懸命に突っ走ってきました。

そして、リオデジャネイロオリンピックのNHK8Kのリポーターや内閣府MCに続き、東京オリンピック聖火リレーのMCなどなどさまざまな仕事にも恵まれた矢先のコロナ。

世界が見えない敵に、問いかけられている今。

忘れかけてしまった原点に立ち返り、大事なことを見つめ直し、大事なものを守るために、子供達の未来を再び輝かせられる努力の道標を照らすために。。。

それぞれが真剣に向き合い模索しながらも、踏ん張らないとならない時代。

ピンチでもありチャンスでもある。

平和ボケした時代に、先人たちの涙や努力の上に成り立つ今を、もっともっと真剣に、敬意と感謝をもって、しっかり頑張りたい。

コロナでなければ、美容のカリスマ近藤先生自らが現場に立つことはなく、正直、コロナでなければモニターモデルを受けるきっかけもきっとなかったであろう私。

そして、その縁とタイミングの重なりのおかげで、近藤やすよ先生という、本物の技術者、美容家、厳しくも温かく、かっこよく尊敬できる本物の女性に出逢えました。

そして、そんな先生自らが、信念を貫き、創りあげ、築きあげたKAIZENBODYの凄さを身をもって体感し、魅了され今があります。

たくさん情報が溢れ、簡単に模倣ができ、表面に見えるわかりやすい事柄に振り回される人が多い時代。

だからこそ、本物が好きです。

だから、KAIZENBODY のことも自信をもってオススメできます。

コロナのせいで、今夜、大好きな93歳の祖父、尊敬できる天気予報士の優しくかっこいいおじいちゃんの危篤の連絡がきた中、一目会うことも触れることも、お別れをすることさえ、叶いませんでした。

きっと、想像しなかった未来が多くの悲しみや苦しみをもたらし、私たちに問いかけ、まだまだ試練が続くことでしょう。

でも、コロナのおかげで、KAIZENBODY に出逢い、女性としての輝きと自信を磨き、理想に近づき、本物がにであったことで、もっともっと知識をつけ広げていきたいという新たな目標ができました。

長くなりましたが、心の声に素直に、みんながありのままに、生き、認め合い、たくさんの光の輪が優しく広がり社会を包み込むような、そんな未来になることを願って。

読んでくださった皆様、応援してくださる皆様、心からありがとうございます。

しっかり結果を残すことで、KAIZENBODY の魅力をお伝えできるよう頑張ります！

皆様にとって、来年が光り輝ける素敵な一年となりますように。

本物の医術に近い技術、女性の味方のKAIZENBODY の更なる飛躍を願って。。。

今年の紅白のYOSHIKIさんのENDLESS RAIN。

ニューヨークでも日本でも、いつも彼の背中、言葉、歌に励まされます。

当たり前に隠れる小さな幸せのかけらを集めながら、広げてゆきたいです。

温かく優しい世界に、包まれる未来を信じて。。。

良いお年を！